毎日毎日睡眠不足です。
って体に悪いですね。
眠りに費やす時間は、人生の1/3なんです。
一日8時間眠りましょう。
よく眠るということは、その反対の起きている時間が有効に使えるということ。
そしてよく眠るためには自分に合った眠りが大切です。
自分が気持ちよいと感じる枕やマットレスなども大事ですね。
イケアストアには、よりよい眠りを提供するためのアイテム(マットレス/マット/掛け布団など)が充実してました。
そして「眠ろう、NIPPON!!よりよい明日のために 」を開催中です。
自分に合った眠りをさがしましょう。
「Choine Car(ちょい寝カー)」なんて走らせるようです。
自分に合った眠りを体験できる睡眠診断カーだそうです。
キャンペーン期間中に、関東及び関西の主要エリアに出現します。
どんなものなのか興味があります。
でもちょい寝のつもりが爆睡になっちゃったら。
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